NeuroMotrix

Bouger plus et mieux avec NeuroMotrix

NeuroMotrix fait bouger le groupe de Dystonie-partage! Si l'activité physique est importante et bénéfique pour tout le monde, elle peut jouer un rôle encore plus grand chez les personnes qui ont une condition de santé particulière, comme c'est le cas pour celles qui vivent avec une dystonie. En effet, un problème…

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Activité physique et motivation : trouvez la vôtre!

Paru dans les nouvelles de Parkinson Québec, un texte de NeuroMotrix sur la motivation et l'activité physique. Bonne lecture! Activité physique et motivation : trouvez la vôtre! Pourquoi je ne fais pas d’activité physique? Pour maintenir la santé il faut être actif, on le sait! L’activité physique permet de prévenir plusieurs problèmes…

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10 trucs pour être plus actif au quotidien

Vous savez que bouger est bon pour vous, mais vous avez de la difficulté à vous motiver pour faire de l'activité physique? Prenez le problème à l'envers et  réduisez plutôt le temps passé en activités sédentaires. NeuroMotrix vous propose 10 trucs pour être plus actif au quotidien! Nous vous invitons…

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