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5 trucs pour mieux gérer les effets de la chaleur Depuis quelques années, les étés ont été marqués par des périodes de chaleur intense s’étendant ...

Les exercices qui améliorent la qualité de vie dans la sclérose en plaques

L’adoption de saines habitudes de vie peut faire une réelle différence sur la santé et la qualité de vie des personnes qui vivent avec la ...

Le rôle de l’activité physique dans la maladie d’Huntington

La maladie de Huntington (MH) est un trouble neurologique dégénératif rare et incurable qui touche le système nerveux central. La présence d’une mutation génétique dans ...

Les bienfaits de la pratique d’activité physique en plein air 

Actuellement, nombreux sont les facteurs pouvant fragiliser la santé mentale et physique des individus. Que ce soit, les conditions hivernales qui limitent certains déplacements ou ...
19 janvier 2021

Exercise is medecine

Si l’on vous proposait un médicament qui agit sur votre santé cardiovasculaire, votre tension artérielle, votre santé osseuse, qui prévient certains cancers et qui repoussent l’apparition ou diminuent des symptômes liés à des maladies tels […]
14 novembre 2019

Bougez pour protéger votre cerveau

Comment l’activité physique contribue à la santé du cerveau Nous en entendons souvent parler, l’activité physique a des bienfaits sur les fonctions cognitives, notamment sur la mémoire. Les chercheurs font souvent des liens entre la […]
8 mars 2019

Maladie d’Alzheimer et activité physique

La maladie La maladie d’Alzheimer est une maladie irréversible, progressive et neurodégénérative du cerveau. Elle est la forme de démence la plus répandue et apparaît généralement après 65 ans. Elle est caractérisée par une diminution […]