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L’activité physique en période de grandes chaleurs

5 trucs pour mieux gérer les effets de la chaleur Depuis quelques années, les étés ont été marqués par des périodes de chaleur intense s’étendant ...

Les exercices qui améliorent la qualité de vie dans la sclérose en plaques

L’adoption de saines habitudes de vie peut faire une réelle différence sur la santé et la qualité de vie des personnes qui vivent avec la ...

Le rôle de l’activité physique dans la maladie d’Huntington

La maladie de Huntington (MH) est un trouble neurologique dégénératif rare et incurable qui touche le système nerveux central. La présence d’une mutation génétique dans ...

Les bienfaits de la pratique d’activité physique en plein air 

Actuellement, nombreux sont les facteurs pouvant fragiliser la santé mentale et physique des individus. Que ce soit, les conditions hivernales qui limitent certains déplacements ou ...
8 Décembre 2020

Activité physique, santé cognitive et prévention des AVC

Un mode de vie actif favorise un corps en santé, ce qui inclut bien sûr le cerveau, cet organe à la fois si complexe et si fragile qui assure le fonctionnement cognitif de l’être humain. […]
20 juillet 2020

Les bienfaits de l’activité physique sur les fonctions cognitives

Il est intéressant d’étudier le lien entre la pratique d’activité physique et le maintien des fonctions cognitives. De façon générale, il est observé que plus on avance dans notre vie, plus nos fonctions cognitives sont […]
14 novembre 2019

Bougez pour protéger votre cerveau

Comment l’activité physique contribue à la santé du cerveau Nous en entendons souvent parler, l’activité physique a des bienfaits sur les fonctions cognitives, notamment sur la mémoire. Les chercheurs font souvent des liens entre la […]