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La marche dans la maladie de Parkinson

Résumé de la conférence Comment marcher mieux, plus vite et plus longtemps de Ahmed Abou-Sharkh et Nancy Mayo (Université McGill) présentée par Parkinson Québec Pour ...

L’activité physique et le temps des fêtes

Le temps des fêtes est un moment parfait pour voir sa famille et ses amis afin de célébrer ensemble les joies de la vie. Toutefois, ...

Les bienfaits de l’activité physique sur la santé mentale 

La pratique de l’activité physique comme stratégie pour favoriser la santé mentale fait l’objet de plus en plus de recherches et de reconnaissance dans le ...

Quel matériel prévoir pour vos séances d’activité physique à domicile?

Matériel d’entraînement pour la maison : conseils de kinésiologues 1. Utilisez des objets du quotidien pour des séances à domicile avec votre kinésiologue Certaines personnes ...
8 décembre 2020

Activité physique, santé cognitive et prévention des AVC

Un mode de vie actif favorise un corps en santé, ce qui inclut bien sûr le cerveau, cet organe à la fois si complexe et si fragile qui assure le fonctionnement cognitif de l’être humain. […]
20 juillet 2020

Les bienfaits de l’activité physique sur les fonctions cognitives

Il est intéressant d’étudier le lien entre la pratique d’activité physique et le maintien des fonctions cognitives. De façon générale, il est observé que plus on avance dans notre vie, plus nos fonctions cognitives sont […]
14 novembre 2019

Bougez pour protéger votre cerveau

Comment l’activité physique contribue à la santé du cerveau Nous en entendons souvent parler, l’activité physique a des bienfaits sur les fonctions cognitives, notamment sur la mémoire. Les chercheurs font souvent des liens entre la […]