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Activité physique et maladie pulmonaire obstructive chronique (MPOC)

Activité physique et maladie pulmonaire obstructive chronique (MPOC)

Qu’est-ce qu’une maladie pulmonaire obstructive chronique ? La maladie pulmonaire obstructive chronique, bien connue sous l’acronyme MPOC, est une maladie caractérisée par l’obstruction des voies ...
Les bienfaits de l’activité physique sur les fonctions cognitives

Les bienfaits de l’activité physique sur les fonctions cognitives

Il est intéressant d’étudier le lien entre la pratique d’activité physique et le maintien des fonctions cognitives. De façon générale, il est observé que plus ...
Les bienfaits de l’activité physique sur la sclérose en plaques

Les bienfaits de l’activité physique sur la sclérose en plaques

Les symptômes de la sclérose en plaques Au Canada, environ 100 000 personnes vivent avec la sclérose en plaques. C’est une maladie neurologique dégénérative du ...
L’impact de la crise de la COVID-19 sur la maladie de Parkinson

L’impact de la crise de la COVID-19 sur la maladie de Parkinson

Le coronavirus et l’isolement posent des risques pour la santé L’année 2020 s’est entamée et se poursuit d’une bien drôle de façon avec la venue ...
25 mars 2020

Combien de pas devrait-on faire chaque jour?

Un texte de Laurie Allard, stagiaire NeuroMotrix Marcher pour améliorer sa santé: objectifs et trucs pratiques Vous l’avez sûrement entendu à maintes reprises, il faut faire 10 000 pas par jour pour être considéré actif. […]
11 mars 2020

Motivation et obstacles à la pratique d’activités physiques

Identifier ce qui aide et nuit à votre pratique d’activités physiques, c’est un pas dans la bonne direction! On peut avoir envie de faire de l’activité physique pour diverses raisons. Pour rester en santé, pour […]
14 novembre 2019

5 trucs pour mieux affronter l’hiver

L’hiver ne devrait refroidir vos ardeurs! Avec le froid qui s’installe peu à peu en novembre, on pense déjà à la neige, aux tempêtes et aux trottoirs glacés. Plutôt que de prendre la saison qui […]