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Bouger plus souvent dans une journée pour plus de bénéfices

Bouger plus souvent dans une journée pour plus de bénéfices

La Société canadienne de physiologie de l’exercice (SCPE) a mis à jour, à l’automne 2020, les directives en matière d’activité physique. Plus précisément, les experts ...
Impacts négatifs des mesures sanitaires sur le moral des personnes âgées

Impacts négatifs des mesures sanitaires sur le moral des personnes âgées

Identification des populations vulnérables sur le plan de la santé mentale L’expérience passée démontre que certaines populations sont identifiées comme étant davantage vulnérables à des ...
Comment prévenir les chutes chez les aînés?

Comment prévenir les chutes chez les aînés?

L’Agence de la santé publique du Canada estime que 20 à 30 % des personnes âgées font une chute, chaque année. Il est donc important ...
Activité physique et maladie pulmonaire obstructive chronique (MPOC)

Activité physique et maladie pulmonaire obstructive chronique (MPOC)

Qu’est-ce qu’une maladie pulmonaire obstructive chronique ? La maladie pulmonaire obstructive chronique, bien connue sous l’acronyme MPOC, est une maladie caractérisée par l’obstruction des voies ...
2 juin 2020

L’impact de la crise de la COVID-19 sur la maladie de Parkinson

Le coronavirus et l’isolement posent des risques pour la santé L’année 2020 s’est entamée et se poursuit d’une bien drôle de façon avec la venue de la COVID-19 qui nous oblige à modifier plusieurs de […]
10 janvier 2020

Bougez pour réduire la progression de la maladie de Parkinson

La maladie de Parkinson progresse plus lentement quand on est plus actif La pratique régulière d’exercices est importante pour tout le monde, mais elle l’est encore plus pour les personnes qui vivent avec la maladie […]
5 novembre 2019

Les exercices en piscine peuvent redonner l’envie et la capacité de bouger

Les bienfaits de l’entraînement en piscine H2O, la solution pour bouger sans douleur Pour les personnes qui sont à risque de chutes et celles qui ont des douleurs articulaires, la pratique régulière d’activités physiques peut […]