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Douleur musculaire ne rime pas nécessairement avec danger!

Douleur musculaire ne rime pas nécessairement avec danger!

Il vous est peut-être déjà arrivé de ressentir des douleurs musculaires le lendemain ou le surlendemain d’une activité quelconque. Peut-être était-ce au printemps quand vous ...
Agir pour prévenir les chutes

Agir pour prévenir les chutes

Information tirée de Ambrose (2013), Gillepsie (2012) et U. S. Preventive Services Task Force (2018)   Les chutes, une réelle menace à la santé et ...
Transpirer et avoir chaud, une façon efficace et sécuritaire de combattre la maladie de Parkinson!

Transpirer et avoir chaud, une façon efficace et sécuritaire de combattre la maladie de Parkinson!

Information tirée de Schenkman, Moore et al. (2018) et Ahlskog (2018)   L’activité physique, votre meilleur pari Si vous demandez à votre neurologue, quel est ...
Exercise is medecine

Exercise is medecine

Si l’on vous proposait un médicament qui agit sur votre santé cardiovasculaire, votre tension artérielle, votre santé osseuse, qui prévient certains cancers et qui repoussent ...
19 janvier 2021

Le jeu vidéo interactif pour faire bouger les aînés en résidence

Un projet innovant NeuroMotrix comprend bien les aînés et sait s’adapter à leurs besoins. Notre équipe a développé, au cours des années, une expertise dans le domaine du vieillissement. Deux des co-fondatrices et kinésiologues de […]
30 novembre 2020

Bouger, pour ne pas décliner

Article paru dans Le Devoir – Catherine Couturier  La pandémie et le confinement ont entraîné une augmentation de la sédentarité dans la population en général, mais encore plus chez les personnes âgées. Or, cette baisse […]
29 octobre 2020

Ne reproduisons pas les erreurs de la première vague auprès des aînés, il existe des solutions.

Communiqué de presse pour diffusion immédiate NeuroMotrix offre des séances d’activité physique adaptée en vidéoconférence : une solution pour maintenir les capacités physiques et briser l’isolement des aînés. Montréal, le 29 octobre 2020 – Alors […]