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La marche dans la maladie de Parkinson

Résumé de la conférence Comment marcher mieux, plus vite et plus longtemps de Ahmed Abou-Sharkh et Nancy Mayo (Université McGill) présentée par Parkinson Québec Pour ...

L’activité physique et le temps des fêtes

Le temps des fêtes est un moment parfait pour voir sa famille et ses amis afin de célébrer ensemble les joies de la vie. Toutefois, ...

Les bienfaits de l’activité physique sur la santé mentale 

La pratique de l’activité physique comme stratégie pour favoriser la santé mentale fait l’objet de plus en plus de recherches et de reconnaissance dans le ...

Quel matériel prévoir pour vos séances d’activité physique à domicile?

Matériel d’entraînement pour la maison : conseils de kinésiologues 1. Utilisez des objets du quotidien pour des séances à domicile avec votre kinésiologue Certaines personnes ...
19 janvier 2021

Agir pour prévenir les chutes

Information tirée de Ambrose (2013), Gillepsie (2012) et U. S. Preventive Services Task Force (2018)   Les chutes, une réelle menace à la santé et la qualité de vie Chez les 65 ans et plus, […]
24 septembre 2020

Comment prévenir les chutes chez les aînés?

L’Agence de la santé publique du Canada estime que 20 à 30 % des personnes âgées font une chute, chaque année. Il est donc important de sécuriser leur environnement et étudier quelles actions peuvent réduire […]
29 avril 2020

L’activité physique, un médicament pour traiter les commotions cérébrales

Un texte de Sabrina Lespinasse, stagiaire NeuroMotrix L’activité physique, un « médicament » qui diminue les séquelles d’un traumatisme craniocérébral et les risques de chute Les plus petits comme les plus grands peuvent être victimes […]