L’activité physique contre les effets délétères d’une hospitalisation
Attention, un alitement de quelques jours peut avoir de graves conséquences sur la santé! Un texte de Laurie Allard, stagiaire NeuroMotrix Vieillissement, hospitalisation et déconditionnement ...
Bougez pour réduire la progression de la maladie de Parkinson
La maladie de Parkinson progresse plus lentement quand on est plus actif La pratique régulière d’exercices est importante pour tout le monde, mais elle l’est ...
Bougez pour protéger votre cerveau
Comment l’activité physique contribue à la santé du cerveau Nous en entendons souvent parler, l’activité physique a des bienfaits sur les fonctions cognitives, notamment sur ...
5 trucs pour mieux affronter l’hiver
L’hiver ne devrait refroidir vos ardeurs! Avec le froid qui s’installe peu à peu en novembre, on pense déjà à la neige, aux tempêtes et ...
4 août 2019
Le yoga adapté, une pratique à adopter! La pratique du yoga est de plus en plus populaire dans notre société. Yoga traditionnel, yoga chaud, yoga sur chaise, yoga sur paddle board, yoga hamac, etc., il y […]