La marche dans la maladie de Parkinson
Résumé de la conférence Comment marcher mieux, plus vite et plus longtemps de Ahmed Abou-Sharkh et Nancy Mayo (Université McGill) présentée par Parkinson Québec Pour ...
L’activité physique et le temps des fêtes
Le temps des fêtes est un moment parfait pour voir sa famille et ses amis afin de célébrer ensemble les joies de la vie. Toutefois, ...
Les bienfaits de l’activité physique sur la santé mentale
La pratique de l’activité physique comme stratégie pour favoriser la santé mentale fait l’objet de plus en plus de recherches et de reconnaissance dans le ...
Quel matériel prévoir pour vos séances d’activité physique à domicile?
Matériel d’entraînement pour la maison : conseils de kinésiologues 1. Utilisez des objets du quotidien pour des séances à domicile avec votre kinésiologue Certaines personnes ...
4 août 2019
Le yoga adapté, une pratique à adopter! La pratique du yoga est de plus en plus populaire dans notre société. Yoga traditionnel, yoga chaud, yoga sur chaise, yoga sur paddle board, yoga hamac, etc., il y […]