Inscription - NeuroCardioFlex et Mouvement sur chaise - Fibromyalgie Chaudière-Appalaches
La période d'inscription pour la session Automne 2026 du cours en ligne NeuroCardioFlex et Mouvement sur chaise est maintenant ouverte!
Informations importantes
La session Automne 2026 de NeuroCardioFlex prendra place tous les mercredis à 10h du 16 septembre au 2 décembre (12 semaines).
Nouveauté - Mouvement sur chaise
La session Automne 2026 prendra place tous les jeudi à 15h du 17 septembre au 3 décembre (12 semaines.)
Découvrez une activité tout en douceur, qui combine mouvements et étirements, exercices de respiration et de relaxation ainsi que renforcement musculaire léger. Les séances visent à favoriser la mobilité, la souplesse et le bien-être.
Toutes les séances se tiendront sur la plateforme Zoom. Une fois le formulaire ci-dessous rempli, vous recevrez un courriel confirmant votre inscription avec le lien de connexion.
Cette activité est offerte grâce à Fibromyalgie Chaudière-Appalaches.