Services aux individus

Profitez d’un accompagnement personnalisé directement chez vous, sans le souci du transport.

Votre kinésiologue adapte chaque séance à votre espace, vos capacités et vos objectifs personnels.

Ce service s’adresse notamment aux personnes qui :

• vivent avec une condition de santé particulière ou une maladie chronique;
• ressentent les impacts du vieillissement au quotidien;
• souhaitent prévenir le déconditionnement physique;
• visent à intégrer l’activité physique à leur mode de vie pour améliorer leur santé globale.

Services disponibles: grande région de Montréal, Laval, Longueuil et les environs, Basses-Laurentides

Profitez de l’expertise de nos kinésiologues où que vous soyez, grâce à des séances en visioconférence (Zoom).

L’accompagnement peut se faire entièrement en ligne, de l’évaluation initiale au suivi régulier, ou en formule hybride combinant rencontres à domicile et à distance.

Cette approche flexible offre la même qualité de service qu’en personne, tout en favorisant la motivation, la progression et la confiance au fil du temps.

Bougez dans un environnement stimulant et convivial grâce à nos cours de groupe, encadrés par un kinésiologue qualifié.

Chaque séance est adaptée aux capacités des participants et vise à améliorer la force, l’équilibre, la mobilité et la confiance au quotidien.

Offerts en ligne ou en personne tout au long de l’année, ces cours sont une façon motivante d’intégrer l’activité physique à votre routine et d’en ressentir les bienfaits sur la santé et le bien-être.

La NeuroZone, c’est la flexibilité de l’activité physique à portée de main.

Conçue par nos kinésiologues, la plateforme vous permet de vous entraîner à l’heure et à l’endroit qui vous conviennent, tout en profitant de séances variées : force, équilibre, cardio, yoga adapté et plus encore.

Une solution idéale pour intégrer l’activité physique à votre routine ou poursuivre vos bonnes habitudes à votre rythme, avec un encadrement professionnel et motivant.