NeuroÉquilibre – Sainte-Hyacinthe
Ces séances visent l’amélioration de l’équilibre et la prévention des chutes. Vous travaillerez votre proprioception, et votre force musculaire, ce qui vous permettra de mieux réagir aux perturbations de l’environnement comme un sol inégal ou un obstacle, qui pourrait provoquer une perte d’équilibre. Avec NeuroÉquilibre, vous allez accroître votre confiance lors de vos déplacements!
Calendrier : du 13 janvier au 18 mars 2025 (11 séances)
Horaire : les mercredis de 14h15 à 15h15
Prix : Gratuit pour les personnes atteintes de la maladie de Parkinson et leur accompagnateur(trice)!
Inscription : contactez-nous par courriel à info@neuromotrix.com ou contactez barflore1@cgocable.ca
Lieu : Loisirs Saint-Joseph, 950 rue Desranleau Est, Sainte-Hyacinthe, QC J2T 2L6
NeuroÉquilibre – Saint-Constant
Ces séances visent l’amélioration de l’équilibre et la prévention des chutes. Vous travaillerez votre proprioception, et votre force musculaire, ce qui vous permettra de mieux réagir aux perturbations de l’environnement comme un sol inégal ou un obstacle, qui pourrait provoquer une perte d’équilibre. Avec NeuroÉquilibre, vous allez accroître votre confiance lors de vos déplacements!
Calendrier : du 8 janvier au 30 avril 2025
Horaire : les mercredis de 10h30 à 11h30
Prix : Gratuit pour les personnes atteintes de la maladie de Parkinson et leur accompagnateur(trice)
Inscription : Appelez-nous au 438-377-9010 ou remplissez notre formulaire de contact.
Lieu : 310 Wilfrid-Lamarche, Saint-Constant, Quebec J5A 1W2
Atelier de marche nordique
Cet entraînement vise à améliorer votre efficacité à la marche. Vous apprendrez la technique de marche nordique, une pratique qui stimule le haut et le bas du corps. Vous travaillerez plusieurs éléments essentiels à une marche efficace et bénéfiques pour la santé, tels que l’endurance, la vitesse et la coordination. Grâce aux ateliers de marche, votre posture et votre patron de marche seront grandement améliorés, ce qui contribuera à prévenir les chutes et vous sentir plus fort et plus confiant au quotidien. Joignez-vous au groupe pour marcher mieux, plus longtemps et dans le plaisir!
Aucune expérience requise, seulement la capacité de se déplacer à la marche sur une centaine de mètres sans aide technique. Apportez vos bâtons, si vous en avez, sinon NeuroMotrix vous en prêtera !
Calendrier : En continu! Les ateliers de marche nordique ne prennent pas de pause, nous bougeons au travers les 4 saisons. Vous pouvez rejoindre le groupe à tout moment de l’année.
Horaire: Les mardis de 10h30 à 11h30
Prix : Gratuit pour les personnes atteintes de la maladie de Parkinson et leur accompagnateur(trice)
Inscriptions : Appelez-nous au 438-377-9010 ou remplissez notre formulaire de contact.
Lieu : Parc Michel-Chartrand – 1895, rue Adoncour, Longueuil
Il y a du stationnement sur place. Vous pouvez entrer par la rue Adoncour ou par le boul. Curé-Poirier. Le point de rencontre est juste à côté du chalet d’accueil.
