Décembre 2019 – Réal Lafrance, Pierre Legault, Laurent Quintal, Lorraine Rooke, Alain Tessier et Guy Tremblay

En ce dernier mois de 2019, l’équipe de NeuroMotrix aimerait souligner l’engagement et les efforts constant des six participants qui ont été les plus assidus cette année. Dans les entraînements de groupe de Laval, Alain Tessier, Pierre Legault et, en première position, Lorraine Rooke ont enregistré le plus grand nombre de présences. À St-Léonard, ce sont Guy Tremblay, Réal Lafrance et, en première place, Laurent Quintal qui se sont démarqués par leur nombreuse participations aux entraînements de groupe. Pour atteindre ce statut, ilssont venus s’entraîner en moyenne deux à trois fois par semaine. Si la régularité est la clé du succès à long terme, ces participants mettent tout les chances de leur côté en choisissant, semaine après semaine, de bouger pour maintenir et améliorer leur santé. Bravo à tous et au plaisir de vous revoir aussi souvent en 2020!
Alain Tessier, Lorraine Rooke, Pierre Legault, Guy Tremblay, Laurent Quintal, Réal Lafrance

 

 

Novembre 2019 – Bassel Assalman

Depuis une dizaine de mois, Bassel a choisi de bouger plus pour se sentir mieux! Malgré ses obligations familiales et ses cours de français, il s’entraîne assidument chez NeuroMotrix. Participant régulier à l’entraînement de boxe adaptée, il profite aussi d’un suivi « un à un » mensuel. Ancien joueur de soccer, on remarque rapidement que Bassel a la fibre athlétique! Il n’a pas peur de mettre de l’intensité dans ses entraînements et est toujours partant pour de nouveaux défis. Dans toutes ses démarches, il peut compter sur l’appui de son épouse Noura et de ses enfants. Ces derniers l’accompagnent même parfois aux entraînements! Toujours de bonne humeur, aimable et volontaire, nous sommes choyées de travailler avec toi Bassel.

 

 

 

Octobre 2019 – Thérèse Giroux

Depuis la fin de l’été, Thérèse s’entraîne avec une assiduité exemplaire. Du haut de ses (presque) 90 ans, elle n’a pas manqué un seul entraînement, même les jours ou elle se sentait moins en forme ! En plus de ses séances hebdomadaires avec sa kinésiologue, Mathilde Doublet-Degrémont, elle poursuit sa pratique chez elle avec son programme d’exercices à la maison. Cela fait une différence : elle progresse bien plus vite ! Thérèse a récemment essayé les entraînements de groupe Mouvements sur chaise à Laval. Tout le monde l’a appréciée et aimerait qu’elle revienne 🙂 Un grand bravo pour vos efforts constants Thérèse, c’est un plaisir de travailler avec vous !

 

 

 

Septembre 2019 – Serge Guillemette


À la fin de l’été, Serge s’est fixé un objectif, il s’est engagé à venir s’entraîner de façon régulière, deux ou trois fois par semaine. Et il a tenu parole! Même si la vie fait parfois prendre des détours imprévus, la santé doit demeurer une priorité, et cela, Serge l’a compris. De ses propres dires «… l’activité physique est essentielle à ma survie. Je considère cela comme un médicament tout aussi important que ceux qui me sont prescrits par mon médecin.» Serge est un régulier aux entraînements de groupe Neuro Intensité, Boxe adaptée, et, depuis cet automne, le tout nouvel Atelier de marche avec bâtons. Bravo Serge pour votre engagement, vous êtes un exemple de persévérance!

Août 2019 – Réal Lafrance


La saison estivale n’a pas ralenti l’ardeur de Réal qui a été présent aux entraînements NeuroMotrix, semaine après semaine! Assiduité, ténacité et jovialité sont des qualités qui caractérisent bien notre athlète du mois. Lorsqu’il rencontre un obstacle, Réal accueille toujours positivement les conseils de la kinésiologue et déploie beaucoup d’efforts pour réussir, tant dans les entraînements de Mouvements sur chaise que ceux de Neuro Équilibre et Atelier de marche intérieure. Son équilibre et sa démarche en sont d’ailleurs améliorés. Bravo Réal et merci d’apporter votre bonne humeur chez NeuroMotrix!

Juillet 2019 – Bernard Pellegrino


En seulement quelques mois, Bernard a amélioré sa condition physique de façon fulgurante! Il bouge plus aisément, il a beaucoup plus d’endurance et de force, et il se surprend même à faire des mouvements complexes et difficiles qu’il n’aurait jamais pensé être capable d’exécuter auparavant. De son propre aveu, il s’est même amélioré au golf! Persévérant et toujours de bonne humeur, il a une attitude positive contagieuse. Grâce à sa présence assidue aux entraînements Neuro Intensité et Boxe adaptée, il profite au maximum des bienfaits de l’activité physique. De toute l’équipe de NeuroMotrix, bravo!

Juin 2019 – Christian Martin


Christian est toujours présent aux entraînements de groupe de Laval, Neuro Équilibre et Boxe adaptée. Au cours des dernières semaines, il a grandement amélioré son endurance, sa force et sa coordination. En plus de travailler très fort pendant ses entraînements, il amène une ambiance positive au groupe. Toujours souriant, il réussit à faire rire tout le monde. Bravo Christian, vous êtes un bon modèle à suivre!

 

Mai 2019 – Marguerite Maheu


Au cours du mois de mai, Margot a fait preuve de détermination en augmentant de façon considérable son niveau d’activité physique. Elle a non seulement augmenté la fréquence de ses exercices à la maison, elle a DOUBLÉ la distance parcourue lors de ses sorties de marche!! L’équipe de NeuroMotrix, particulièrement sa kinésiologue Martine Lauzé, est très fière d’elle!

Avril 2019 – Guy Tremblay


Nous sommes fiers de vous présenter Guy, notre athlète du mois d’avril. Il nous a impressionnés par son assiduité et sa persévérance tout le long du mois et nous a séduits par sa bonne humeur et son sens de l’humour. Guy participe régulièrement aux entraînements de Boxe adaptée, de Neuro Intensité et à l’entraînement supervisé. Bravo!!

 

 

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